Статья о том, как утренние ритуалы могут преобразовать жизнь, помочь избавиться от привычек, развить волю и задать прекрасное настроение на весь день. Важно начинать с одного ритуала и увеличивать его время, ритуалы должны быть системными и тебе нужно четко знать, зачем тебе этот ритуал. Не выпить кофе и не выкурить сигарету - это тоже превосходный ритуал.
# Мотивация
История создания группы #ШВК, основанной несколькими переехавшими семьями и людьми из разных городов в глубинку юга России, которые приводят в порядок помещение в местной библиотеке, чтобы проводить различные мероприятия. Автор призывает читателей сделать сверхусилие и достичь своих целей, доказав всем, что страх и лень – это не их проблемы.